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肌荒れや赤みのスキンケア※化粧水を正しく使いましょう

化粧水を使う時、痛みを感じることがあれば「肌荒れ」を起こしていると言うことです。

肌荒れは、主に不規則な生活や加齢で保湿成分が不足することで引き起こされます。角質層が不安定になり、肌のバリア機能が失われ、刺激に敏感に反応するのです。かさかさした肌になり、粉を吹いたような状態になります。

この「肌荒れ」は様々な肌トラブルを引き起こす原因になり、悪循環を生み出してしまうのです。

さらに、この「かさかさ」した状態の上に「赤み」を伴う時などは、皮膚炎の可能性も出てきます。赤みを伴う「肌荒れ」の場合は、正しいスキンケアを行うことが必要です。

まず、使用する化粧水は、「敏感肌用」等を使用します。この際、こすったりするのではなく、優しく包み込むように肌へつけることが大切です。

女性 スキンケア

そして、洗顔の際には「ぬるま湯」を使い、肌へ負担を与えないようにします。急激な温度変化は、肌へダメージを与えてしまいます。

「赤み」が発生する原因は、様々な要因が考えられます。遺伝的な要因もありますが、やはり食生活の多様化から皮脂分泌の異常が考えられます。

洗顔や化粧水の使い方にも気をつけながら、食生活にも気をつけ、規則正しい生活を行ないましょう。

また、赤み肌に効果的な化粧水については、こちらの記事が参考になると思いますよ。

シミや赤み肌から、美肌へと導く化粧水

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